25 5월 마이스낵, 팟캐스트 같은 가치를 공유하는 협업: MySnack 건강 스낵과 Momentum 팟캐스트의 만남 게시자: 타티아나 야코블레바 16/06/2025 어떤 협업은 정말 잘 맞아떨어지죠. 마이스낵의 사명은 언제나 간단했습니다. 건강한 선택을 쉽고 맛있게 만드는 것이죠. 계속 읽어보세요
01 6월 팟캐스트 농장에서 식탁까지, 마이스낵 팀의 태국 모험 이야기 게시자: 엘리트 윈터 15/09/2024 팜투테이블(Farm To Table)은 마이스낵(MySnack) 생산의 목표 중 하나입니다. 이 목표를 달성하기 위해, 저희는 엘리트가 개발한 레시피에 따라 마이스낵 제품이 만들어지는 현장에 때때로 직접 방문해야 합니다. 계속 읽어보세요
27 4월 마이스낵, 팟캐스트, 뉴스 및 기사 마이스낵 브랜드의 시작과 성공 스토리 게시자: 엘리트 윈터 15/09/2024 2023년 5월, 마이스낵(MySnack) 브랜드가 10주년을 맞이합니다! 지금까지의 여정은 예상치 못한 일들, 기쁨, 놀라움, 그리고 무엇보다도 설렘으로 가득했습니다! 흔히 말하듯 한 문이 닫히면 다른 문이 열린다는 말이 있죠. 마이스낵도 그렇게 시작되었습니다... 계속 읽어보세요
21 4월 마이스낵, 팟캐스트, 뉴스 및 기사 신체 해독 또는 정화 게시자: 엘리트 윈터 15/09/2024 체내 정화는 빠르고 장기적인 효과를 가져다준다고 주장하는 다양한 기적의 보조제를 판매하는 인기 있는 "판매 전략"입니다. 하지만 사실 우리 몸은 스스로 정화할 수 있는 능력이 충분합니다. 계속 읽어보세요
12 4월 마이스낵, 팟캐스트, 뉴스 및 기사 피로 게시자: 엘리트 윈터 14/09/2023 MySnack 건강 연구 참가자 중 거의 3분의 1(총 440명)이 에너지 부족 또는 피로감을 겪고 있는 것으로 나타났습니다. 피로는 심장병, 신장 질환, 고혈압, 당뇨병, 뇌졸중, 비만, 우울증 등 여러 만성 질환과 관련이 있습니다. 계속 읽어보세요
05 4월 마이스낵, 팟캐스트 수면 방해를 피하려면 침대는 잠자는 용도와 성관계 용도로만 사용하세요. 게시자: 엘리트 윈터 14/09/2023 2023년 MySnack이 440명을 대상으로 실시한 건강 설문조사에서 참가자의 약 101%가 "가장 걱정되는 건강 문제는 무엇입니까?"라는 질문에 수면 관련 문제를 겪고 있다고 답했습니다. 계속 읽어보세요
29 3월 마이스낵, 팟캐스트, 영양 상담 건강한 식습관을 가진 사람들도 소화 문제를 겪는 이유는 무엇일까요? 게시자: 엘리트 윈터 14/09/2023 에스토니아에서 440명을 대상으로 실시한 MySnack 건강 조사 등 여러 연구에 따르면 성인의 약 40.1%가 기능성 위장 장애를 겪고 있습니다. 소화 문제는 균형 잡힌 건강한 식단을 유지하려고 노력하는 사람들에게도 발생할 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 계속 읽어보세요
22 3월 마이스낵, 팟캐스트, 영양 상담 “단백질이 풍부한 식단으로 체중 감량하는 "기적의 다이어트" 게시자: 엘리트 윈터 14/09/2023 흔히 볼 수 있는 체중 감량 다이어트 방법 중 상당수는 탄수화물 섭취량을 줄이고 단백질과 지방 섭취량을 늘리는 것을 기본으로 합니다(예: 앳킨스 다이어트, 사우스 비치 다이어트, 존 다이어트, 팔레오 다이어트). 계속 읽어보세요
15 3월 팟캐스트 지방 연소제 또는 건강한 생활 습관으로 영구적인 체중 감량을 달성하세요 게시자: 엘리트 윈터 14/09/2023 많은 사람들이 자신의 체중에 만족하지 못하고 건강한 방법으로 체중을 감량하여 장기적이고 지속적인 결과를 얻고 싶어합니다. 삶의 즐거움, 에너지, 그리고 동기를 유지하면서 체중 감량에 성공하는 방법은 무엇일까요? 계속 읽어보세요
08 3월 팟캐스트 일상 활동량을 늘리기 위한 작은 실천들 게시자: 엘리트 윈터 14/09/2023 운동 부족은 정신적, 신체적 건강 모두에 해롭고 불안감과 우울감을 증가시킬 수 있습니다. 신체 활동을 늘리고 싶어도 동기가 부족하거나 꾸준한 운동 습관을 들이기 어려운 경우가 많습니다. 그렇다면 일상적인 운동량을 늘리기 위한 작은 실천 방법에는 어떤 것들이 있을까요? 계속 읽어보세요